E-book

Mieux se parler

Sortir du mal parler pour transformer nos relations

Et si tu apprenais à te parler avec autant de douceur que tu parles à ceux que tu aimes ?
Ce livret te guide pour transformer ta manière de communiquer – avec les autres et avec toi-même.

✨ À l’intérieur :
✔️ Clés issues de la Communication Non Violente
✔️ Explications simples (émotions, cerveau, stress)
✔️ Exercices introspectifs & pratiques concrètes
✔️ Affirmations et phrases pour mieux s’exprimer
✔️ Un chemin doux vers une parole plus juste

📥 Format : PDF (12 pages) – téléchargeable dès l’achat
✍️ À lire, annoter, vivre à ton rythme